Dietetikai tanácsadás

Kocsis Edina dietetikus

1991-ben végeztem Budapesten az Orvostovábbképző Egyetem Egészségügyi Főiskolai Karán.

Szakképzett dietetikusként személyre szabott tanácsokkal támogatom az egészséges táplálkozást és nyújthatok segítséget az inzulinrezisztencia kezelésében, ahol az egyedi étrendi megoldások segítik az inzulinszintek stabilizálását és a vércukorszint egyensúlyban tartását. Emellett a táplálék intoleranciák, mint a glutén- és laktózérzékenység, kezelésében is hatékonyan támogatást nyújthatok. Tudományos alapokon nyugvó tanácsaimmal javítható az életminőség, elérhető az ideális testsúly, és megelőzhetőek számos hosszú távú egészségügyi problémák. Bízom benne, hogy közösen kialakíthatunk egy egészséges, kiegyensúlyozott étrendet, amely támogatja a jó közérzetet és a hatékony energiaszintet!

Rendelési idő: Hétfőnként és szerdán 16.00-18.00

Az egészség szempontjából jelentős szerepe van az életmódnak, a táplálkozásnak és az egészséges testtömeg megtartásának. Egészséges életmóddal a szív- és érrendszeri betegségek közel háromnegyede és a daganatos betegségek egyharmada megelőzhető. A lakosság 80,5%-a (forrás KSH) véli úgy, hogy nagyon sokat tehet az egészségéért.

Szakirodalmi adatok támasztják alá, hogy a dietetikus által végzett intervenció hatásossága jobb, mint a más egészségügyi szakemberek által nyújtott étrendi útmutatás.

A lakosság táplálkozási alapismeretei hiányosak, felszínesek, sok a megtévesztő információ miatt szükséges a preventív táplálkozási egészségnevelés, prevenciós feladatok területi biztosítása.

A táplálkozás egy olyan téma, amihez kicsit mindenki úgy érzi, hogy ért, hiszen nap-mint nap eszünk, főzünk, bevásárolunk. Sokak cikkeket, recepteket olvasnak a témában. A médián keresztül ránk zúduló információ áradatból olykor nehéz kiszűrni, hogy számunkra mi a hasznos és fontos üzenet. Az interneten a legtöbb diétáról, élelmiszercsoportról teljesen egymásnak ellentmondó információkat találhatunk, ami nem könnyíti meg a helyes étkezésre vágyók mindennapjait.

„Akkor most miben lehet hinni, kinek lehet hinni, mi is az igazság?”

Ha étkezéssel kapcsolatos tanácsra van szükséged, dietetikus segítségét érdemes kérnie, hiszen ezen a területen ő a szakember.

Dietetikai tevékenység:

• A tápláltsági állapot, a tápanyagbevitel, valamint a táplálkozással összefüggő betegségek kockázati tényezőinek feltárása. A táplálkozási anamnézis felvétele
• A részletes táplálkozási anamnézis felvétele kitér a beteg táplálkozási szokásainak és az azokat befolyásoló tényezőknek a feltárására. Felvétele a dietetikus további munkájának kiindulópontja.

A táplálkozási anamnézisfelvétel elemei:

• személyes adatok felvétele,
• szocioökonómiai státusz megítélése, önellátás szintjének meghatározása, az önálló étkezést nehezítő, akadályozó tényezők feltárása,
• betegségekhez/állapothoz kapcsolódó, táplálkozást befolyásoló adatok, vizsgálati eredmények, gyógyszeres kezelés áttekintése,
• étkezési szokások és táplálkozási ismeretek felmérése, ételkészítési szokások kikérdezése,
• attitűd felmérése (étrend változtatására vonatkozó motiváció, lehetőség, hajlandóság)

Időpontfoglalás az alábbi telefonszámon lehetséges:
+36 20 498 2210